自分が人よりお金持ちなのか貧乏なのか。お金の稼ぎ方が分からない人が最初にやるべきこと

「このままで老後は大丈夫なのかな」
「もっと稼ぎたいけど、何から始めればいいのか分からない」

お金について、そんなモヤモヤを抱えている人は少なくないと思います。物価は上がる一方なのに、給料はなかなか上がらない。知り合いから投資や副業で儲かった話を聞くたびに、胸のあたりがざわつく。

ただ、その不安の正体は「お金が足りないこと」そのものより、自分が今どの位置にいるのか分からないことにある場合がほとんどです。基準がなければ、足りているのかどうかも判断できません。当然、何をすべきかも決められない。

そこでこの記事では、まず平均的な世帯の収入・生活費・貯金のデータと自分を比べて、お金の「現在地」を確認します。そのうえで、稼ぎ方が分からない人が最初にやるべきことを順番に紹介していきます。

あなたは人よりお金持ち？それとも貧乏？

世帯別の年収・手取り・生活費・貯金の目安【2025年家計調査】

まずはこちらの表を見てください。総務省「家計調査年報」（2025年）のデータをもとに、世帯別に分かりやすく整理したものです。

世帯	年収（全国平均ベース）	年収（大都市圏）	手取り（月）	生活費（月・実績）	貯金・備え（月）
単身	400万円前後	450〜500万円	25〜28万円	19〜21万円	5〜7万円
夫婦のみ	550〜600万円	650万円前後	36〜40万円	約30万円	6〜10万円
夫婦＋子ども2人（小・中学生）	700〜800万円	800〜900万円	45〜50万円	約31万円	14〜19万円
（参考）長子が大学生の時期	－	－	－	約46.5万円	貯金を取り崩す時期

※総務省「家計調査年報」（2025年）を基に筆者が世帯別に集計・概算

自分に当てはめてみて、どうでしょうか。

• 手取りは平均より多いか、少ないか
• 生活費は平均の範囲に収まっているか
• 毎月これだけの金額を、貯金や備えに回せているか

肌感覚ともそれほどズレない、リアルな数字だと思います。もし貯金の欄を見て「とても無理」と感じたとしても、それはあなただけではありません。

平均より上なら安心？｜子どもが大学生の時期は貯金を取り崩す

数字が平均以上だった人も、安心するのはまだ早いかもしれません。注目してほしいのは、表の一番下の行。

子どもが大学生になると、生活費は月46万円台まで膨らみます。 学費や仕送りが一気にのしかかり、平均的な家庭でも貯金を取り崩しながらの生活に。

つまり、子どもが小さいうちに毎月14〜19万円を貯めている家庭でも、そのお金は「将来使うことが決まっているお金」ということ。今の貯金額だけを見て「うちは大丈夫」とは言い切れないわけです。

物価高の今、「平均」でも余裕はない

さらに今は、食費や光熱費をはじめ、あらゆるものの値段が上がっています。表の生活費はあくまで過去の実績。これからはもう少し膨らむと考えておいたほうが安全です。

生活費が上がれば、そのぶん貯金に回せるお金は減ります。収入が平均並みでも、昔と同じ感覚で暮らしていると、気づかないうちに余裕が削られていく。

「平均だから大丈夫」ではなく、「平均でもギリギリ」。これが今の現実だと思います。

ちなみに私の場合｜平均より少し上

参考までに、私自身の話も少し。

今はブログを書いて生計を立てていますが、もともとは外壁塗装の職人。今風に言えばブルーカラーです。現場に呼ばれれば、今でも日給2万円で職人として働いています。

現場の世界は日給月給なので、10日出れば請求書は20万円。ここにブログアフィリエイトの収入が月30〜40万円ほど加わるので、毎月の収入はだいたい50〜60万円です。表と比べると、平均より少し上といったところでしょうか。

ただ、数年前はブログの収入だけで毎月100万円前後ありました。それが安定していたものだから、すっかり安心しきってブログをサボってしまい、収入は大きく減少。

一度稼げるようになっても、手を止めれば収入はあっけなく落ちる。これは身をもって学んだことです。

お金の不安を消すのは節約ではなく「収入」

お金に不安を感じたとき、多くの人がまず考えるのは「節約」だと思います。もちろん、無駄な支出を見直すことは大切。ただ、節約だけで将来の不安を消すのは難しいというのが正直なところです。削れる支出には限界がある

家賃、食費、光熱費、子どもの教育費。生活に必要なお金は、どれだけ頑張ってもゼロにはできません。

スマホを格安プランに替えて、保険を見直して、サブスクを解約する。これで月1〜2万円浮けば大成功でしょう。でも、それ以上となると、生活の質を削るような我慢が必要になってきます。

そして、我慢の生活は長続きしません。ストレスが溜まって、どこかで必ず反動が来る。

収入には上限がない｜月5万円増えるだけで未来は変わる

一方で、収入には上限がありません。

仮に毎月の収入が5万円増えたとしましょう。1年で60万円、10年で600万円。子どもが大学生になって貯金を取り崩す時期が来ても、これだけの差があれば気持ちの余裕はまるで違うはずです。

節約は「守り」、収入アップは「攻め」。 守りを固めるのも大事ですが、不安を根本からなくすなら、攻めに出るしかありません。考えるべきは「どう削るか」ではなく、「どう増やすか」です。

お金の稼ぎ方が分からない人が最初にやるべきこと

「収入を増やしたほうがいいのは分かった。でも、何をすればいいのか分からない」

そんな人のために、最初にやるべきことを4つのステップにまとめました。いきなり大きく稼ごうとしなくて大丈夫。ひとつずつ順番に進めていきましょう。

① 自分に足りない金額を知る（平均との差を出す）

まずは先ほどの表と、自分の数字を比べてみてください。紙でもスマホのメモでもいいので、次の3つを書き出します。

• 毎月の手取り
• 毎月の生活費
• 毎月の貯金額

あとは平均との差を出すだけ。たとえば夫婦＋子ども2人の世帯で毎月の貯金が5万円なら、平均の14〜19万円と比べて約10万円足りない計算です。

この「足りない金額」が、あなたが目指すべき収入アップの目安。漠然と「もっと稼ぎたい」と思うより、「月◯万円増やす」と数字にしたほうが、やるべきことがはっきり見えてきます。

② 今の自分の経験・スキルを書き出す

次は、自分が持っている経験やスキルの棚卸しです。

「自分には何もない」と思う人もいるかもしれません。でも、毎日の仕事でやっていること、何年も続けている趣味、人からよく頼まれること。これらは立派な経験で、誰かにとっては価値のあるものです。

• 仕事で身につけた知識や技術
• 長く続けている趣味や得意なこと
• 人からよく相談されること、褒められること

収入を増やす材料は、意外と自分の中に眠っているもの。私の場合も、塗装職人として積み上げてきた経験が、今でも収入の柱のひとつになっています。

③ 収入を増やす方法を1つ選ぶ（本業・副業・資産形成）

収入を増やす方法は、大きく分けると次の3つです。

1. 本業で上げる：昇給を目指す、資格を取る、より条件のいい会社に転職する
2. 副業で増やす：自分のスキルや経験を売る、ブログやSNSで発信する
3. お金にも働いてもらう：新NISAなどを使って、長期でコツコツ資産を育てる

大事なのは、全部を一度にやろうとしないこと。②で書き出した経験やスキルを見ながら、自分に合いそうなものを1つだけ選びましょう。

④ 小さく始めて、まずは月1万円を目指す

方法を決めたら、いきなり大きな目標は立てずに「まずは月1万円」。

最初から月5万円、10万円と高い目標を掲げると、結果が出ないうちに心が折れてしまいがちです。でも月1万円なら、現実的に手が届く金額。そして、一度でも自分の力でお金を稼げた経験は、大きな自信になります。

1万円稼げたら次は3万円、その次は5万円。小さな成功を積み重ねることが、結局はいちばんの近道です。

稼ぐ前に知っておきたい注意点

「楽して稼げる」話には近づかない

「スマホをタップするだけで月30万円」「誰でも簡単に不労所得」。ネットやSNSには、こんな言葉があふれています。

お金に不安を抱えているときほど、こういう話は魅力的に見えるもの。でも、本当に楽して稼げる方法があるなら、わざわざ他人に教える理由はありません。高額な教材や情報商材を買わされたり、詐欺に巻き込まれたりするケースも少なくないのが実情です。

お金を稼ぐには、時間か労力か知識のどれかが必ず必要。「楽して」「すぐに」「誰でも」という言葉が並んでいたら、一度立ち止まってください。

結果が出るまでには時間がかかる

副業でも資産形成でも、始めてすぐに結果が出ることはほとんどありません。最初の数か月は、思うように成果が出なくて当たり前です。

多くの人がつまずくのは、結果が出る前にやめてしまうこと。逆に言えば、地道に続けられる人はそれだけで一歩リードできます。そして結果が出たあとも、続けることが大切。私がブログをサボって収入を落としたように、止まった瞬間から収入は下り坂です。

焦らなくて大丈夫。大切なのは、昨日より少しでも前に進んでいることです。

まとめ｜「普通」を知れば、やるべきことが見えてくる

将来のお金が不安なのは、自分の立ち位置が分からないから。平均のデータと比べてみれば、どれくらい足りていて、どれくらい足りないのかが見えてきます。

そして物価高の今は、「平均」でも余裕があるとは言えません。不安を根本からなくすには、節約で守るだけでなく、収入を増やすことが必要です。

お金の稼ぎ方が分からない人は、まずこの4つから始めてみてください。

1. 自分に足りない金額を知る
2. 今の自分の経験・スキルを書き出す
3. 収入を増やす方法を1つ選ぶ
4. 小さく始めて、まずは月1万円を目指す

いきなり大きく変わる必要はありません。今日、自分の手取りと生活費と貯金額を書き出すだけでも、立派な第一歩。

不安を抱えたまま立ち止まるか、小さくても一歩踏み出すか。その差が、5年後、10年後のお金の余裕につながっていきます。